ごぼうの栄養と効能。選び方や保存方法は？ ごぼうの栄養と効能。選び方や保存方法は？ ごぼうの栄養と効能 【ごぼうの栄養】 【ごぼうの効能】 ごぼうの保存方法と選び方 【選び方】 【保存方法】 注意点 ひとくちメモ 外国から見ると木の根っこやんと思わ…