オッテのココカラkitchen

素材の栄養と効能を知って『ココろ』と『カラだ』が元気になる料理とお菓子を

2018-10-14から1日間の記事一覧

【イライラ緩和】豚と小松菜の炒め煮

こんにちは!otteです。 タコライスを蛸飯やと思ってました。 私は今日も元気です。 イライラしてる人って短気【性格】の問題が大いにあるんかと思ってましたが、実は栄養も関係があるんですよね。 わたしも7歳のやんちゃ坊主と1歳のバブーを育ててるとです…