オッテのココカラkitchen

素材の栄養と効能を知って『ココろ』と『カラだ』が元気になる料理とお菓子を

2018-11-07から1日間の記事一覧

春菊の栄養と効能。冷凍はできる?選び方や保存方法

春菊の栄養と効能。冷凍はできる?選び方と保存方法。 漢方や薬膳によく使われている春菊。 独特な香りで好き嫌いが分かれる?お野菜でしょうか。 お鍋の時期にも活躍してくれますね! よい効果盛沢山ですよ。 春菊の栄養と効能。冷凍はできる?選び方と保存…