オッテのココカラkitchen

素材の栄養と効能を知って『ココろ』と『カラだ』が元気になる料理とお菓子を

2019-02-08から1日間の記事一覧

【虫歯予防】ほうれん草と干しえびの炒め物

こんにちは! パパが買ってきてくれたケーキを食べようとお皿に入れて テーブルに持って行った瞬間、携帯の上に落としてしまったotteです。 めっちゃスローに見えました。 そして頭のなかで「言葉にできない」(小田和正)が流れました。 気を取り直して、 …