オッテのココカラkitchen

素材の栄養と効能を知って『ココろ』と『カラだ』が元気になる料理とお菓子を

2019-03-01から1日間の記事一覧

【万能常備菜】美容健康に効果絶大!酢玉ねぎでアレンジ4種

こんにちは!otteです。 昨日ご紹介させて頂いた 酢玉ねぎを使ってのアレンジバージョンです。 酢玉ねぎは血液サラサラ効果や疲労回復 ダイエットに効果的で 体を老化させる物質AGEを溜めにくくするとされています。 そのままちょっとした箸休めに食べても美…