こんにちは!otteです。 牛や豚でいうヒレに相当する部分がこのささみで柔らかく食べやすく、しかもお馴染みの低カロリーで高たんぱく食材です。 ダイエット食にも利用しやすいささみですが、子供受けにも間違いない照り焼きにしました。 照り焼きやけど、あ…
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