オッテのココカラkitchen

素材の栄養と効能を知って『ココろ』と『カラだ』が元気になる料理とお菓子を

2019-04-20から1日間の記事一覧

【動脈硬化予防】冷凍絹豆腐のたっぷりネギ煮

こんにちは!otteです。 前回は一反もめんもびっくり、冷凍木綿を使った1品でしたが www.otte515.com 今回は絹豆腐を冷凍したものを使っての1品です。 絹豆腐はパックごと冷凍庫に放りこむだけ。 木綿とはまた違った食感と味わいなんでいちどお試しください…